la 15.8. 11:05
Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 13:00
Bellacenter parketti
FasciaMethod lauantai syksy 2026
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti
Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 13:00
Seura Harraste
Bellacenter parketti
15.8.2026 11:05 - 5.12.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 13:00

FasciaMethod on liikkuvuus- ja liikehallintaharjoittelua, jonka tavoitteena on edistää tuki – ja liikuntaelimistön hyvinvointia. Menetelmänä ovat ketjuliikkuvuusharjoitteet, täsmävenytykset, liikehallintaharjoitteet ja myofaskian käsittely faskiapallolla. Harjoitteet ovat miellyttäviä ja yksinkertaisia. Harjoitteet sopivat kaikille ikään tai liikunnalliseen aktiivisuustasoon katsomatta.

la
15.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
22.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
29.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
5.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
12.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
19.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
26.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
3.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
10.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
24.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
31.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
7.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
14.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
21.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
28.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
5.12
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Tiedot
Seura Harraste
Bellacenter parketti
15.8.2026 11:05 - 5.12.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 13:00

FasciaMethod on liikkuvuus- ja liikehallintaharjoittelua, jonka tavoitteena on edistää tuki – ja liikuntaelimistön hyvinvointia. Menetelmänä ovat ketjuliikkuvuusharjoitteet, täsmävenytykset, liikehallintaharjoitteet ja myofaskian käsittely faskiapallolla. Harjoitteet ovat miellyttäviä ja yksinkertaisia. Harjoitteet sopivat kaikille ikään tai liikunnalliseen aktiivisuustasoon katsomatta.

Aikataulu
la
15.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
22.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
29.8
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
5.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
12.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
19.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
26.9
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
3.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
10.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
24.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
31.10
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
7.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
14.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
21.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
28.11
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
la
5.12
11:05 - 12:05
FasciaMethod lauantai
Bellacenter parketti Näytä kartalla Näytä web-linkki
Siikaranta 4, 70620 Kuopio, Suomi
Omat lisätiedot

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Aikuisliikunta 60min 80,00 €  
  • Jäsenmaksu 2026-2027 30,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset