Ryhmässä harjoitellaan vauhdikkaan kilpa-aerobicin alkeita, perusvoimistelutaitoja sekä lajin vaikeusliikkeitä pelien ja leikkien muodossa. Laji vaatii kehonhallintaa, voimaa, nopeutta ja liikkuvuutta, näitä kaikkia opetellaan hyvässä ilmapiirissä!
Ryhmässä harjoitellaan vauhdikkaan kilpa-aerobicin alkeita, perusvoimistelutaitoja sekä lajin vaikeusliikkeitä pelien ja leikkien muodossa. Laji vaatii kehonhallintaa, voimaa, nopeutta ja liikkuvuutta, näitä kaikkia opetellaan hyvässä ilmapiirissä!