ma 12.1. 16:55
Paikkoja jäljellä8
Snellmanin koulu
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Kuntojumppa
Snellmanin koulu
Paikkoja jäljellä8
Seura Harraste
Snellmanin koulu
12.1.2026 16:55 - 20.4.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.4.2026 00:00 Paikkoja jäljellä8

60 minuutin kuntojumppatunnilla yhdistyvät lihaskunto, rasvanpoltto ja oman kehon painolla tehtävä harjoittelu. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille – liikkeistä on helppo tarjota vaihtoehtoja.

Alkulämmittelyssä tehdään helppoja aerobisia liikkeitä jossa saadaan keho valmistumaan lihaskuntoharjoitteluun. Lihaskunto-osuudessa käydään suuret lihasryhmät pääosin alkupäässä tuntia ja pienemmät sen jälkeen. Keskivartalo harjoitukset tulee aina tunnin lopussa ennen venyttelyä. Tämä tunti tehostaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita.

ma
12.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
19.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
26.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
2.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
9.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
16.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
23.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
9.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
16.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
23.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
30.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
6.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
13.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
20.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Tiedot
Seura Harraste
Snellmanin koulu
12.1.2026 16:55 - 20.4.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.4.2026 00:00 Paikkoja jäljellä8

60 minuutin kuntojumppatunnilla yhdistyvät lihaskunto, rasvanpoltto ja oman kehon painolla tehtävä harjoittelu. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille – liikkeistä on helppo tarjota vaihtoehtoja.

Alkulämmittelyssä tehdään helppoja aerobisia liikkeitä jossa saadaan keho valmistumaan lihaskuntoharjoitteluun. Lihaskunto-osuudessa käydään suuret lihasryhmät pääosin alkupäässä tuntia ja pienemmät sen jälkeen. Keskivartalo harjoitukset tulee aina tunnin lopussa ennen venyttelyä. Tämä tunti tehostaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita.

Aikataulu
ma
12.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
19.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
26.1
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
2.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
9.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
16.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
23.2
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
9.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
16.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
23.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
30.3
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
6.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
13.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
ma
20.4
16:55 - 17:55
Kuntojumppa 60min kevät 2026
Snellmanin koulu Näytä kartalla
Maaherrankatu 13, 70100 Kuopio, Suomi
Omat lisätiedot

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Aikuisliikunta 60min 80,00 €  
  • Jäsenmaksu 2025-2026 25,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset